Come si chiama la danza del bottino e perché dovresti imparare a ballarla?

2024 Autore: Leah Sherlock | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 05:40

Sei una donna coraggiosa e sicura di te? Cercare costantemente l'auto-miglioramento in termini di femminilità? Quindi dovresti assolutamente non solo scoprire come si chiama la danza del bottino, ma anche capire perché dovresti farlo.

Storia. Variazioni del nome

Smettila di indovinare come si chiama lo stile di ballo del bottino. Questa è la danza del bottino. Questa è una nuova direzione di danza esotica, che implica un lavoro attivo con glutei, fianchi e addome. Il resto del corpo è isolato. In Russia, si chiama semplicemente - "scuotere il bottino", come è, in linea di principio.

Si crede che la danza del bottino si riferisca allo stile Dancehall, ma in re altà trae origine dalle tribù africane. Le danze delle donne che vivono nel continente più caldo del mondo sono sempre state piene di movimenti legati al lavoro dell'addome, alla rotazione dei fianchi e allo scuotimento sexy dei glutei. Sono stati questi elementi che la danza del bottino ha preso in prestito.

Vantaggi della danza del bottino, o perché dovresti imparare a ballarla?

Una volta trovata la risposta alla domanda su come si chiama la danza del bottino, è ora di passare ad essavantaggi.

Prima e forse la cosa più importante: le donne che sanno ballare il bottino non rimarranno senza l'attenzione degli uomini su nessuna pista da ballo. Una forte metà dell'umanità riconosce questa direzione di danza come un po' divertente, ma non ne nega l'attrattiva e la sessualità.

Secondo, importante anche per le donne: i corsi di danza del culo aiutano a perdere peso. Durante lo scuotimento intenso dei glutei e il rilassamento alternato e la contrazione muscolare, le calorie vengono bruciate rapidamente e si forma un bel corpo.

Terzo: le lezioni di ballo del bottino ti insegnano a controllare il tuo corpo. Dopo solo poche lezioni, noterai che la tua andatura è diventata più aggraziata e i tuoi movimenti più plastici.

Quarto: le donne che amano ballare i preti diventano molto più sicure.

E l'ultima cosa: ballare il bottino migliora la circolazione sanguigna nella zona pelvica, che è un'ottima prevenzione delle malattie degli organi genitali femminili.

Elementi di danza del bottino

Sai già come si chiama la danza del bottino, quindi è tempo di familiarizzare con i suoi elementi di danza di base:

• movimenti dei glutei;
• colpi all'anca;
• glutei vibranti;
• fianchi a forma di otto;
• rotazione dei fianchi e della parte bassa della schiena;
• isolamento dei glutei l'uno dall' altro.

Come puoi vedere, gli elementi di danza della danza del bottino hanno una leggera somiglianza con la danza del Beli. In effetti, queste direzioni sono sullo stesso parallelo e hanno un' altra somiglianza: si tratta di stili puramente femminili.

Stereotipi della danza del bottino

Ci sono diversi stereotipi che si sono formati nella società associati a questa direzione di ballo.

Alcuni scettici credono che chiunque possa ballare la danza dei sacerdoti senza addestramento. Come si chiama, molti non sanno nemmeno cosa dire sulla complessità? Un vero ballerino del bottino è una persona con gambe forti, incredibile plasticità, pancia "viva", ottimo allungamento ed energia inesauribile. Quanti dei tuoi amici sono così? È quasi sicuro al 100% che non lo sia.

Un altro stereotipo: la danza del bottino è volgare. Sì, il ballo è schietto, brillante, sexy, ma perché è peggio di go-go, strip dans o erotico? Forse niente. La danza Buti è una danza straordinariamente bella, insolita e carismatica, non ci possono essere dubbi.

Quindi, ora sai come si chiama la danza del bottino, sai quali vantaggi ha e quali benefici porta. È ora di iniziare a imparare? Molte scuole di ballo offrono lezioni di ballo del bottino. Le lezioni si svolgono in un'atmosfera fantastica e con ottima musica, quindi danno solo emozioni positive. Il miglior relax dopo una dura giornata di lavoro è la danza del bottino! Allevia la tensione nervosa e eleva l'umore al massimo livello!