Come ballare hip-hop: semplici passaggi per padroneggiare lo stile

2025 Autore: Leah Sherlock | [email protected]. Ultima modifica: 2025-01-24 17:51

Non c'è limite di tempo per ballare - se ti piace l'hip-hop da molto tempo, è ora di andare finalmente a impararlo. Un luogo ideale per imparare a ballare è uno studio dove puoi trovare persone che la pensano allo stesso modo. Ma se sogni di imparare a ballare hip-hop a casa, puoi iniziare con semplici passi verso il tuo obiettivo.

Non danza, ma cultura

Hip-hop non è solo ballare. È un'intera cultura. Questo è un genere musicale, uno stile di abbigliamento e uno stile di vita. Viene dai quartieri africani della New York degli anni '70. I padri fondatori dell'hip-hop sono i DJ neri Afrika Bambaataa, Kool Gerk e Grandmaster Flash. La forza trainante di questo genere dance è stata la musica. E più andava avanti nel suo sviluppo, più vari rami e sottogeneri della danza apparivano nell'hip-hop. Quindi, gli stili di blocco e di scoppio sono apparsi in California.

Oltre alla danza e alla musica, la cultura hip-hop include anche elementi di belle arti: disegni di graffiti estile di abbigliamento originale: pantaloni larghi, magliette, berretti, gioielli enormi. A seconda della direzione dell'hip-hop, possono essere inclusi altri elementi. Ad esempio, le colline hip-hop ballano con i tacchi (dall'inglese heels - heels).

Se decidi di padroneggiare l'hip-hop e gli elementi principali di questo stile esclusivamente per motivi di sviluppo personale e non ti sforzi per esibizioni pubbliche, puoi limitarti alle lezioni di home video. Ma se hai intenzione di immergerti nella cultura hip-hop, prima o poi dovrai trovarti uno studio.

Un' altra cosa è se vivi in una piccola città dove non esiste ancora uno studio del genere. Quindi il tuo compito è imparare dai video, frequentare masterclass e festival in altre città e chissà, forse sarai il primo ad aprire uno studio hip-hop per principianti nella tua città. Non è un compito facile, ma ne vale la pena.

Come ballare l'hip-hop: pompare il corpo

Un corpo forte e agile è la chiave per una performance efficace degli elementi di danza. I tuoi allenamenti dovrebbero includere non solo la pratica diretta dei movimenti di danza, ma anche esercizi per diversi gruppi muscolari: flessioni, squat, plank e, naturalmente, stretching.

Recitazione

Per essere un grande ballerino, devi avere una forte energia. Se il ballerino si muove lentamente, semplicemente non è interessante da guardare. Devi "accendere" le persone con la tua danza. Per fare questo, devi imparare non solo a ballare hip-hop, ma anche a lavorare con il pubblico.

Come ballare l'hip-hop:Caratteristiche

La capacità di ballare bene non ti porterà solo all'ammirazione del pubblico. Possedere il tuo corpo e lavorare su te stesso ogni giorno cambia davvero il tuo carattere, fornisce un'ondata costante di endorfine - ormoni della felicità e allo stesso tempo rende una persona molto più sicura di sé.

Nonostante questo ballo sia basato sul freestyle (improvvisazione libera), per improvvisare facilmente in stile hip-hop, gli elementi di base devono essere praticati e ripetuti molte volte. La libertà di movimento viene con la pratica. Gli elementi più semplici possono essere appresi dal video, quelli più complessi richiederanno il lavoro con un trainer.

È importante imparare a sentire il cosiddetto "groove" nella musica. Nella comunità hip-hop di lingua russa, questo è solitamente chiamato "kach" - con il tuo corpo sembri balzare al ritmo della musica. Per capire come ballare l'hip-hop, devi padroneggiare questa abilità. In questo stile di danza, i movimenti non battono la melodia, ma il ritmo. Prova a far rimbalzare le ginocchia per colpire ogni bit. Tutti gli altri movimenti verranno sovrapposti a questa qualità.

I movimenti dell'hip-hop della vecchia scuola sono piuttosto ampi e nervosi. Ad esempio, uno degli elementi più semplici dell'hip hop è chiamato criss cross. Questo è un s alto da una posizione ampia, durante il quale le gambe si incrociano come forbici. La nuova ondata di hip-hop significa più varietà nella tecnica e nel suonare con il ritmo del brano: i tuoi movimenti non sono ritmici uniformi, possono improvvisamente rallentare o accelerare.

Dove andare a studiare?

Quando decidi tuSe i compiti ti bastano, dovresti iniziare a cercare un gruppo hip-hop per principianti. Sì, nonostante ti sei allenato duramente a casa, dovresti venire nel gruppo per principianti e l'allenatore stesso determinerà il gruppo di livello superiore se lo ritiene opportuno. Se, al contrario, si scopre che stai facendo qualche elemento in modo errato, dovrai reimparare insieme al gruppo (a proposito, a volte è anche più difficile che imparare da zero - la memoria muscolare ha il suo pedaggio).

Non cercare di scegliere uno studio più vicino a casa. Gli studenti andranno da insegnanti davvero bravi all' altra estremità della città. L'allenatore va scelto non solo in base al successo del gruppo, ma anche in base all'energia personale e al carisma. Un buon ballerino non è sempre un allenatore attento. E viceversa: un insegnante competente può essere molto invisibile sul palco. Trovare un guru è un processo molto individuale. Non esiste una ricetta unica per tutti. Devi solo andare e provare a studiare con chi ti piace. Con il tempo capirai se è tuo o se vale la pena tornare a cercarlo.