Come fare i mandala per colorare?

2024 Autore: Leah Sherlock | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 05:40

Oggi, gli psicologi hanno varie tecniche per rilassarsi e liberarsi dallo stress e dalla depressione. Tra questi, recentemente sono diventati popolari elementi presi dalle tradizioni orientali come la meditazione, la lettura dei mantra, la ginnastica qi e altri. Puoi anche usare i mandala per colorare, secondo gli scienziati, fare con tali schemi ha un effetto benefico sulla psiche umana, rafforza il sistema nervoso e ti permette di sbarazzarti di uno stato d'animo negativo.

Cos'è un mandala?

Questo elemento è un cerchio (che significa la parola "mandala" in hindi), è usato come oggetto rituale durante la meditazione secondo le tradizioni buddiste. Il simbolo sacro indica il luogo in cui vivono gli esseri superiori: gli dei, in altre parole, è una specie di mappa dell'universo. Inoltre, modelli simili possono essere trovati tra gli indiani d'America.

I mandala (sia colori ordinari che composizioni speciali possono essere usati per colorare questi oggetti per scopi rituali) sono raffigurati principalmente con l'aiuto di figure geometriche come un cerchio, un quadrato e un triangolo inscritti. Il cerchio interno può essere realizzato a forma di fiore di loto.

Tali campioni possono essere piatti e voluminosi (in rilievo) da vari materiali ed eseguiti in vari modi. Può essere ricamo su tessuto, disegno su pietra o sabbia, incisione su pareti, una combinazione di polveri colorate, intaglio su legno, sapone o olio duro e recentemente sono diventati popolari anche i mandala di carta.

Proprietà magiche del mandala

Questi simboli hanno la capacità di concentrare l'energia, quindi sono usati come talismani ed elementi per la realizzazione dei desideri. Quando crei un mandala da colorare, puoi essere guidato dai seguenti concetti:

• Cerchio - incarna il significato di sicurezza, integrità e ordine.
• Triangolo - con la parte superiore rivolta verso l' alto, simboleggia il coraggio, il coraggio, l'attività, altrimenti significa il desiderio di distruzione.
• Quadrato - significa stabilità, ragionevolezza e materializzazione delle idee.
• Spirale - nella giusta direzione significa creazione, nella direzione opposta - distruzione.
• Star: fiducia, libertà e spiritualità.

Come fare un mandala con le tue mani?

Disegnare un mandala è un processo creativo in cui puoi identificare problemi psicologici interni, esperienze e simili. Inoltre, allo stesso tempo, puoi trovare risposte alle domande poste o concentrare il tuo desiderio nello schema. Per completare lo schema per colorare il tuo mandala, che contiene il significato nascosto di qualsiasi idea, puoi utilizzare strumenti come una bussola, un pezzo di carta, una matita, un righello e colori. In questo caso, puoi seguire questo ordine di azioni:

1. Segna un cerchio sul foglio con un compasso.
2. Disegna il contenuto interno con una matita semplice. Questo sarà il significato principale, l'idea, il desiderio, che dovrà essere eseguito su carta estemporaneo, spontaneamente. È meglio chiudere gli occhi davanti a questo e pensare al segreto che vorresti ricevere o tradurre in re altà.
3. Nel processo di disegno, puoi tenere conto dei punti precedenti. Inoltre, il mandala ha un centro, rispetto al quale vengono applicati elementi simmetrici.
4. Trova un nome per il disegno simbolico, dovrebbe esprimere ciò che era nascosto.
5. Il campione finito può essere portato con te, messo sotto il cuscino e così via. Dopo l'adempimento del desiderio, devi ringraziare l'Onnipotente.

La colorazione del mandala è diventata molto popolare, viene pubblicata come libro per la meditazione e solo come manuale di formazione per il disegno. Si noti che quando si utilizzano tali fondi, la memoria migliora, il nervosismo scompare e la creatività si apre.