Come disegnare la felicità? I consigli di psicologi e artisti

2024 Autore: Leah Sherlock | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 05:40

Una richiesta di fare un disegno che rappresenti i sentimenti e le emozioni di una persona è uno strumento frequente e popolare tra psicologi e psicoterapeuti. Grazie a questo, puoi entrare negli angoli nascosti della mente di una persona e imparare molto sulla sua personalità. Una delle domande più popolari che le persone pongono su Internet è "come disegnare la felicità". In effetti, dopotutto, nessuno conosce la risposta esatta alla domanda posta, tutto dipende esclusivamente dalle caratteristiche individuali di una persona, dalla sua visione del mondo e dalla visione della vita. Tuttavia, cercheremo comunque di dare alcuni consigli ai lettori in questo articolo.

Come disegnare la felicità con una matita passo dopo passo per i principianti?

Se ti trovi di fronte a un compito del genere all'appuntamento di uno psicoterapeuta o ti sei appena imbattuto in un compito simile sul World Wide Web e ti sei interessato alla sua attuazione, allora prima di tutto devi rivolgerti al tuo mondo interiore. Per rispondere tu stesso alla domanda, come attirare la felicità, vale la pena determinare a cosa servevuoi dire.

Ricorda le emozioni più positive e vivide che hai vissuto nella tua vita. Cattura i momenti che ti vengono in mente. Possono essere ricordi colorati e l'infanzia o un momento di un'età più matura. Il principale criterio determinante per la tua scelta nella domanda su come disegnare la felicità con una matita o con i colori è proprio la forza di quelle emozioni che potresti provare. La felicità è in qualche modo simile all'euforia e senza dubbio porterà un sorriso involontario sul tuo viso. Se qualcosa è stato in grado di toccarti nel profondo, allora sei sicuramente agganciato alla sensazione giusta.

Come disegnare la felicità in più fasi?

Nella tua illustrazione, puoi usare sia un'immagine concreta che qualcosa di astratto che esprima la gamma dei tuoi sentimenti interiori. Metti davanti a te un foglio A4 e scegli tra concretezza e astrazione. Ora dobbiamo passare al passaggio successivo, ovvero la scelta degli strumenti. Se vuoi trasmettere i sentimenti che ti hanno sopraffatto nel processo di pensiero, allora è meglio prendere pennarelli o colori. Questi strumenti saranno i più facili da trasmettere.

Se la tua scelta è ricaduta su immagini specifiche che appaiono nella tua testa, fai attenzione agli strumenti grafici come matite, penne, ecc. Se hai una certa idea su come disegnare la felicità, fino a questo momento non l'hai fatto Non farti vedere, non preoccuparti. Questo è abbastanza normale per molte persone. Inizia a disegnare usando linee leggere senza applicare troppa pressione.con una matita in modo da poter cancellare i frammenti non necessari.

Inizia a disegnare dal centro del foglio, perché i primi sentimenti ed emozioni sono sempre i più corretti, e poi spostati ai bordi del foglio, riempiendo lo spazio libero. La cosa principale non è andare troppo in profondità nelle riflessioni, ma prendere ciò che si trova sulla superficie del tuo cuore.

A cosa potrebbe servire?

Sicuramente ti sei chiesto perché fare tutto questo e come può aiutare me o lo psicologo che lavora con me. Sicuramente, il mondo interiore di una persona è un universo complesso e incomprensibile pieno di vari sentimenti ed esperienze. Tuttavia, dovrebbe essere chiaro che un'emozione così forte e vivida come la felicità ha una forte influenza sulla personalità nel suo insieme.

Con l'aiuto di questa immagine, puoi capire la fonte principale della tua motivazione, così come le varie decisioni e scelte di vita. Quindi, puoi stabilire correttamente le priorità e capire esattamente cosa ti stai perdendo. Con questo tipo di esercizio, puoi migliorare notevolmente la tua vita se lo prendi sul serio. Questo è un ottimo modo per comprendere i tuoi obiettivi e interessi, nonché per decidere alcune visioni del mondo. In ogni caso, per ottenere una trascrizione completa e dettagliata, dovresti contattare uno specialista qualificato che sicuramente sarà in grado di raccontarti molte cose nuove e interessanti su di te.

Conclusione

E noi, a nostra volta, possiamo solo sperare che questo articolo ti sia stato utile. Se hai letto l'intero testo fino alla fine, allora sei diventato un po' più vicino al tuo mondo interiore. Ora capisci come trarre la felicità e trarre conclusioni dalla creazione risultante. Buona fortuna per il tuo ulteriore sviluppo personale e studio delle profondità della tua personalità.