Marusya Svetlova: biografia, data e luogo di nascita, vita personale, fatti interessanti, corsi di formazione, libri e recensioni dei lettori

2024 Autore: Leah Sherlock | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 05:40

Marusya Svetlova è una nota scrittrice, psicologa, presentatrice e autrice di corsi di formazione russa. Insegna alle persone che controllando i propri pensieri si può trovare armonia in famiglia, relazioni eccellenti, successo e salute. Marusya ha scritto 16 libri, il più popolare dei quali sarà discusso nell'articolo.

Biografia

Marusya Svetlova festeggia il suo compleanno l'8 maggio. Non si sa in quale anno sia nato lo scrittore. Questo non è indicato né sul sito web dell'autore, né sulle sue pagine nei social network, né nei libri. Tuttavia, conoscendo circa 35 anni di esperienza pratica di uno psicologo, puoi approssimativamente immaginare quanti anni abbia.

Marusya è nata in un piccolo insediamento operaio sovietico. I suoi genitori, come tutti i locali, lavoravano in un'unica impresa, la famiglia viveva in modo molto modesto. La ragazza sognava di fare la giornalista, di scrivere libri. Al liceo, ha deciso fermamente di entrare nella Facoltà di Psicologia dell'Università statale di Mosca. Marusya ci riuscì, nonostante i suoi parenti non credessero in lei e la dissuadessero.

Tutta la mia vitaSvetlova ha lavorato di professione. È stata psicologa in una scuola pubblica e poi privata, ha scritto articoli di esperti per riviste, ha scritto rubriche per diverse stazioni radio, ha insegnato psicologia in un'università e ha viaggiato con seminari didattici in tutto il paese. Successivamente, Marusya ha aperto il suo centro di formazione a Mosca. Uomini d'affari e intere organizzazioni si sono iscritti alla sua formazione. Svetlova ha anche una seconda istruzione: si è laureata presso l'Istituto di psicologia russo-americano.

Dopo lunghi anni vissuti nella capitale, Marusya è stanca del trambusto. Ora vive vicino a Belgorod nella sua stessa casa, immersa nella natura. Il centro di Mosca continua a funzionare, i suoi dipendenti aiutano a organizzare corsi di formazione in diverse città. Con la diffusione di Internet, è diventato possibile insegnare e aiutare le persone a distanza, il che ha liberato tempo per scrivere nuovi libri.

Vita privata

Il primo matrimonio dello scrittore si è concluso con un divorzio. Nei suoi libri, Marusya Svetlova afferma che la relazione è crollata in gran parte per colpa sua. Lei, cresciuta secondo le tradizioni sovietiche, pensava di dovere a tutti, si era completamente dimenticata di se stessa. Marusya ha assunto troppo, non ha permesso a suo marito di apparire come un uomo responsabile. Non si stimava, quindi suo marito divenne indifferente, infantile. Divorzio, figlia in età prescolare, perestrojka, mancanza di denaro, incertezza: tutto questo potrebbe spezzare una donna. Tuttavia, le prove sono diventate l'inizio di una nuova vita per Marusya, hanno lanciato cambiamenti interni.

La "nuova" Marusya Svetlova si rispettava e si stimava, quindi ha "attratto" nella sua vita un uomo degno, con il quale hannoora un'unione armoniosa e felice. Il marito Anatoly Duplev, che è stato coinvolto nella costruzione in passato, sostiene Marusya, è l'ospite e co-autore di alcuni dei corsi di formazione presso il Centro Svetlova.

Lo scrittore ha tre nipoti. Le più giovani sono due ragazze del clima e la più grande è una studentessa del primo anno che studia all'estero. A Marusya piace trascorrere il suo tempo libero facendo ricami e disegnando. Suona la chitarra, fa ceramica, frequenta seminari spirituali, ritiri, luoghi di potere.

Il pensiero crea la re altà

Questo è il nome di uno dei libri più popolari di Marusya Svetlova. Ecco i suoi punti principali:

1. Pensiero sostenuto, la fede è come un comando del computer che l'Universo esegue esattamente. Se pensi che i soldi, l'amore reciproco, le buone condizioni di lavoro non siano sufficienti per tutti, allora sarà così.
2. Il pensiero crea un modo per ottenere ciò che desideri, facile o difficile. L'autrice del libro descrive il periodo in cui stava preparando un gruppo di studenti per gli esami di stato, come insegnante alle prime armi. Marusya ha detto: “L'argomento di oggi è molto semplice. Ha solo un paio di idee principali. Te li spiegherò e capirai tu stesso il resto, sei intelligente. Supererai facilmente l'esame". Un altro gruppo è stato istruito da un insegnante esperto e rispettato. Ha spaventato gli studenti che avrebbero fallito, che non sarebbero stati in grado di capire materiale difficile. Di conseguenza, il gruppo di Svetlova ha ricevuto voti alti, mentre l' altro ha segnato con risultati bassi.
3. Il pensiero sceglie le informazioni. Se pensi che non siano rimasti uomini normali, ci siano solo alcolisti in giro, allora anche nel posto più decente solo queste persone attireranno l'attenzione.
4. Il pensiero determina il comportamento delle altre persone. Se rimproveri un bambino di essere uno sciatto, critichi un marito per l'irresponsabilità, mostrerà sempre di più queste qualità.
5. Un pensiero può creare un miracolo. Marusya fornisce un esempio di un paziente a cui è stato detto da un chirurgo esperto che era impotente: le ferite erano troppo estese. Il medico ha aggiunto che un uomo può salvarsi se ripete: "Mi sto riprendendo, le mie condizioni stanno migliorando". Cogliendo questa opportunità come una cannuccia, il paziente si è ripreso.

Nel libro "Il pensiero crea la re altà" Marusya Svetlova consiglia di non iniziare a risolvere i problemi finché la testa non è in ordine. Karma, il destino non esiste - ci sono atteggiamenti dei genitori che limitano. Le convinzioni possono essere cambiate anche quando si è circondati da coloro che pensano negativamente. Dobbiamo smettere di guardare le notizie, i dibattiti politici, i talk show in cui si discutono i problemi. Queste persone attraverso lo schermo stanno cercando di convincere il pubblico che il mondo è ostile, che nulla dipende da una piccola persona. Anche le gare di cantanti e ballerini infondono l'idea che bisogna lottare duramente per il proprio posto sotto il sole, e solo uno vincerà. Le affermazioni non aiutano perché c'è troppo di un s alto da "sono timido, non sono niente" a "sono forte, fiducioso, posso". Le convinzioni positive devono essere formate a piccoli passi in modo che non ci sia resistenza.

Il denaro nella tua vita

Marusya Svetlova, come autrice di questo libro, insegna a sbarazzarsi delle difficoltà materiali. Ecco cosa fare:

1. Credi nella tua capacità di attirare denaro. Poi ci saranno nuove opportunità, posti vacanti, le persone giuste da incontrare.
2. Non percepire il lavoro in corso come una punizione, un dovere. Non sprecare energia in resistenza. Trova una missione nella tua attività. Non “pulisco”, ma “creo pulizia, ordine, comfort”, non “vendo cosmetici”, ma “rendo donne belle, sicure di sé”.
3. Diventa degno di un sacco di soldi. Migliora le tue capacità, cerca di fare ancora meglio il tuo lavoro, innamorati del tuo prodotto, trova interesse per la professione.
4. Facile da accettare denaro. Alcuni rifiutano, si sentono in imbarazzo anche quando vengono trattati per qualcosa, pagano il biglietto.
5. È facile lasciare andare i soldi. Non pensare dolorosamente alla spesa. Regala agli altri o spendi per te stesso. Il denaro è un flusso, non può fermarsi perché la fonte è la persona stessa.
6. Supponi che il denaro possa provenire da qualcosa di più del semplice lavoro. Si vincono, si trovano, si ricevono come dono o come gratitudine.
7. Impara a volere. Crea nuovi desideri. Molte, in particolare le donne, hanno “servito” le loro famiglie per così tanto tempo, realizzando i desideri dei propri cari, che hanno dimenticato come sognare qualcosa per se stesse.
8. Non accontentarti di meno. "Altri non hanno nemmeno…".
9. Impara a chiedere ad altre persone. Fallo con sicurezza.

Portare in un modo nuovo

Questo è un libro su come trovare un linguaggio comune con un bambino,creare relazioni di fiducia. Marusya Svetlova scrive che sorgono problemi a causa del fatto che i genitori comunicano con il bambino in modo arrogante, lo rimproverano. Frasi come "perché non l'hai fatto?", "Non sento risposta", "hai una coscienza?" umiliare. Capì tutto dalla prima parola, sguardo e già pentito. Col tempo, i lunghi moralismi diventano così abituali che il bambino smette di ascoltarli. Gli adulti concludono che è stupido o non suscettibile di istruzione.

Come essere? In primo luogo, è necessario separare il bambino dall'atto: non "sciatto", ma "fatto con noncuranza". In secondo luogo, dovresti parlare, cercare di capire insieme perché l'ha fatto. Ad esempio, ha litigato per proteggere se stesso o qualcuno, per sfogare la sua rabbia o per guadagnarsi il rispetto. Devi mostrare l'attrattiva dell'obiettivo: impara a comportarti in modo tale da non offendere gli altri. Nel libro "Educare in un modo nuovo", Marusya Svetlova raccomanda agli adulti di vedere il bambino come gentile, buono e di parlargliene. Quindi si sforzerà di diventare ciò che crede di essere.

Felicità di essere una donna

Questo è il titolo di un libro in cui Marusya Svetlova invita ad abbandonare i vecchi programmi, secondo cui una donna serviva la famiglia, la squadra, ma dimenticava se stessa. Doveva partorire, educare, insegnare, controllare, pulire, cucinare, fare la spesa, prendersi cura dei parenti anziani, fare da babysitter ai nipoti, lavorare a tempo pieno, apparire sempre perfetta, non mostrare emozioni, cedere a suo marito.

Nel libro "Felicità di essere donna" Marusya Svetlova chiede alle donne di ricordarsi finalmente di se stesse, di dichiarare ad alta voce la lorodesideri, impara a lodare te stesso. La scrittrice mostra con il suo esempio che quando una donna si abitua ad amarsi, diventa una persona degna di rispetto, le persone intorno a lei iniziano ad apprezzarla e proteggerla.

I sogni diventano re altà

Questo è il nome di un altro libro molto famoso di Svetlova. Lo psicologo elenca i motivi per cui il desiderato non si realizza, eccoli:

1. Sentirsi indegni. La donna voleva un'auto straniera, ma quando l'ha ricevuta in regalo, ha avuto costantemente incidenti. Tutto perché si sentiva indegna di un'auto costosa. Quando ho venduto l'auto e ho comprato un modello domestico a basso costo, tutto ha funzionato.
2. Compulsione a sognare. Un uomo ad un corso di formazione ha chiesto come farsi desiderare di trovare un lavoro, di avere successo. Infatti era già abituato a stare seduto in casa davanti alla tv, a dormire dopo cena. Gli piaceva, non si sognava un lavoro.
3. Sogni imposti dagli altri. Una persona vuole che un'auto sia come tutti gli altri, mentre lui stesso si diverte a camminare. Un altro sogna resort alla moda e costosi, mentre lui stesso ama rilassarsi in campagna.
4. Sogni sul benessere dei propri cari. "Non ho bisogno di niente, se solo i bambini si sono sistemati, si sono sposati, sono entrati". Spesso, la nostra idea del benessere dei propri cari è molto diversa dalla loro stessa idea di felicità.
5. Mancanza di energia. Ho sognato una cosa, non ha funzionato: ho smesso, poi della seconda, della terza. Affinché un sogno diventi re altà, devi riempirlo di energia, cioè conviverci a lungo.tempo.

Nel libro "I sogni diventano re altà" Marusya Svetlova offre un piano passo dopo passo per realizzare un sogno:

• non dare troppa importanza al sogno, trattalo come un bambino, facilmente;
• se il sogno è troppo grande, spezzalo in piccoli pezzi;
• non fare affidamento sulle opinioni di altre persone sulla possibilità e l'impossibilità;
• non costruire sui tuoi fallimenti passati;
• diventare degno di un sogno, sentirsi come qualcuno che ha già, che ha già raggiunto.

Fatti interessanti

Marusya Svetlova si è convinta per la prima volta che il pensiero crea la re altà quando è entrata all'Università statale di Mosca. Poi le circostanze sembravano contrarie: i suoi genitori non la sostenevano, l'amica non ci credeva, conosceva il biglietto all'ultimo esame per un tre, e per l'ammissione le serviva un cinque. Marusya non era preparata dai tutor, non aveva alcun legame. È entrata perché per due anni si è immaginata una studentessa e ha fatto di tutto per essere all' altezza del suo sogno.

Quando la scrittrice era una giovane madre, le successe un altro incidente che cambiò la sua vita di 180 gradi. Marusya ha dovuto restituire una carrozzina difettosa al negozio. Erano tempi di scarsità, restituire un articolo era quasi altrettanto difficile quanto acquistarlo dopo aver fatto la fila di notte. Dovevo andare dal gestore del negozio. Quando parlava con il capo, Marusya si comportava come una persona che mendica, umiliata, borbottava timidamente. Di conseguenza, il denaro non le è stato restituito e anche lei è stata resa colpevole. Girovagando sconsolata verso casa, la donna vide improvvisamente la luce: ecco da dove vengono tutte le sue disgrazie. Si comporta costantemente come una vittima, quindi coloro che la circondanolei è indirizzata. Se fosse andata al negozio con il pensiero "Mi rispetto, ho il diritto, riavrò indietro i miei soldi", le cose sarebbero andate diversamente.

Formazioni

Gli ultimi seminari di Marusya Svetlova si sono tenuti a Mosca, Belgorod, Krasnodar, Rostov-on-Don, Chelyabinsk, Irkutsk, Ekaterinburg e altre città. La formazione è di due o tre giorni. Le lezioni durano 7-9 ore.

Titoli di formazione: "Viva il corpo!", "Io e le persone nella mia vita", "Uomo e donna", "Crea la nostra vita felice", "Gestione della vita", la tua vita", "Sessuale formazione di successo", "Formazione per i genitori", "Fiducia: come ottenerla e non perderla", "Creare la nostra vita felice".

Recensioni di lettori, partecipanti alla formazione

E i libri di Marusya Svetlova, i corsi di formazione e i webinar riportano le persone a se stesse. Uno psicologo aiuta a sbarazzarsi dei programmi limitanti degli altri, ti insegna a diventare una persona positiva e sicura di te, il padrone della tua vita.

I partecipanti notano che gli allenamenti hanno un'atmosfera molto calda e sincera. La conduttrice non “spezza” le persone, fa di tutto per metterle a proprio agio. I lettori dicono che i libri di Marusya sono scritti con amore per le persone, la sua morbidezza si fa sentire. Gli ammiratori di Svetlova la paragonano a un faro, una lucciola che indica la via della felicità.